Home » Kesehatan » Apa Saja Manfaat Buah Naga Merah?

Apa Saja Manfaat Buah Naga Merah?

Buah menjadi salah satu makanan yang mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. dengan minimal efek samping membuat buah menjadi salah satu asupan makanan yang bisa dikonsumsi siapa saja, baik dari balita, anak-anak hingga orang dewasa.

Salah satu buah yang kaya akan manfaat adalah buah yang saat ini memiliki 2 jenis warna kulit yakni merah dan kuning, dengan isi daging buah berwarna putih dan merah. buah apa itu?

Buah ini dikenal dengan nama Buah Naga atau Dragon Fruit. kandungan yang ada dalam buah naga banyak manfaatnya baik dari segi kesehatan juga untuk kecantikan. apa saja manfaat buah naga untuk kesehatan?

Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan

Banyak orang meyakini bahwa kandungan yang ada di dalam buah naga bisa membantu detoksifikasi, mencegah diabetes, serangan jantung dan tekanan darah tinggi, masalah pencernaan, meringankan batuk, asma, memperlancar peredaran darah dan masih banyak lagi.

Cara mengkonsumsi buah naga juga bisa dengan berbagai cara, bisa dimakan langsung, di buat sebagai jus, atau bisa juga sebagai bahan tambahan dalam membuat puding atau kue. warna merah pada buah naga sangat bermanfaat juga untuk menjadi pewarna alami untuk makanan.

Manfaat Buah Naga Untuk Kecantikan

Sejak dulu Buah naga merah dipercaya dapat mencegah penuaan dini, selain itu juga bisa digunakan sebagai sunblock alami, tidak hanya itu buah naga juga punya khasiat untuk melembabkan dan menghaluskan kulit, mengatasi jerawat dan masih banyak lagi.

Sangat minim efek samping membuat buah naga ini menjadi salah satu bahan yang berkhasiat untuk kecantikan kulit dan wajah.

Cara penggunaannya juga ada beberapa cara, yang pasti membuat buah naga menjadi lulur dan masker wajah alami adalah cara terbaik untuk memanfaatkan buah ini agar bisa anda dapatkan khasiatnya. cara penggunaanya pun mudah, yakni belah dan pisahkan buah naga dari kulitnya, lalu haluskan daging buah naga dan campurkan dengan sedikit air dengan menggunakan blender.

Setelah tercampur saring buah naga untuk memisahkan ampasnya, setelah ampasnya terpisah gunakan air buah naga itu untuk masker wajah, oleskan pada wajah dengan menggunakan kuas, dan bilas.

itu dia manfaat buah naga untuk kesehatan dan kecantikan, semoga bermanfaat ­čÖé